Geheime Trainingsstrategien enthüllt: So gestaltet Kompany die Bayern-Stars

Geheime Trainingsstrategien enthüllt: So gestaltet Kompany die Bayern-Stars

Der belgische Fußball-Profi Vincent Kompany hat in seinem neuen Buch erstmals Einblick in seine geheimen Trainingsstrategien gegeben. Der ehemalige Mannschaftskapitän von Manchester City und der belgischen Nationalmannschaft offenbart, wie er die Bayern-Stars fit hält und zum Erfolg führt. In seinem Werk beschreibt Kompany detailliert, wie er die konditionellen und taktischen Fähigkeiten der Spieler verbessert und wie er die mentale Stärke der Athleten stärkt. Die Enthüllungen des Fußball-Experten sorgen für Aufsehen in der Fußball-Welt und geben Einblick in die Trainingsmethoden eines der erfolgreichsten Spieler der letzten Jahre.

Geheime Trainingsstrategien von Kompany enttarnt: Wie der FC Bayern-Trainer die BayernStars formt

Trotz der Sieg-Krise des FC Bayern nach dem 1:1 gegen Leverkusen, dem 0:1 bei Aston Villa in der Champions League und dem 3:3 gegen Frankfurt vor der Länderspielpause ist der Zusammenhalt beim Rekordmeister unter Trainer Vincent Kompany (38) so gut wie lange nicht mehr. Was auch mit dessen Führungsstil zu tun hat.

SPORT BILD kennt die geheimen Kompany-Regeln! In Team-Besprechungen hebt Kompany anders als etwa unter Vorgänger Thomas Tuchel auch nach Pleiten die Stärken der Mannschaft hervor, spricht von Potenzialen, „an denen wir arbeiten müssen.“

Kompanys Motto: „Es geht nichts über das Team, nichts über die Gruppe. Keiner darf Angst davor haben, einen Fehler zu machen.“

Kompany ist es wichtig, eine Einheit zu formen und die Mentalität der Spieler stärken. In Video-Sitzungen zeigt er daher auch Szenen, die keine taktische Relevanz haben. So gab es für Harry Kane (31) nach dem 9:2 gegen Zagreb Extra-Lob. Nicht für seine vier Tore, sondern weil er kurz vor Spielende bei hoher Führung in einem Zweikampf am eigenen Strafraum einen Ball eroberte.

Diese Einstellung will der Trainer sehen. Er spricht immer wieder von der „Winning Mentality“ – der Siegermentalität –, die Champions bräuchten.

Vor jeder Partie gibt es drei Video-Sitzungen

Ist ein Profi dabei nicht pünktlich im Raum, darf er an der Sitzung gar nicht mehr teilnehmen und nicht in den Raum eintreten. Bei Zuspätkommen zu Klubterminen wird es für die Stars allgemein schmerzhaft. Statt üblichen Geldstrafen muss der Star so lange wie der Trainer (bis etwa 16 Uhr) an der Säbener Straße bleiben.

Grund: Kompany verlangt höchste Professionalität. Dazu zählen auch gesunde Ernährung, Einhalten von Behandlungsterminen, regelmäßiger Gang in die Eistonne oder Kältekammer etc.

Nicht zuletzt wird der Spieltags-Kader in der internen WhatsApp-Gruppe bekannt gegeben

jedoch nicht die Aufstellung. Gibt es bei der Wahl des Kaders nämlich eine heikle Entscheidung, so wird der Spieler vorab vom Trainer persönlich informiert. Viele neue Regeln für den Triple-Traum der Bayern!

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